C’est un moment suspendu entre le souffle, la création et la douceur du temps qu’on s’offre à soi.
Kala pour art.
L'art de prendre soin de toi
Le 8 novembre, à Alma, je t’invite à vivre une journée douce et inspirante, dédiée à la reconnexion à ta créativité et à ton bien-être intérieur.
Une journée pour toi, loin du bruit du quotidien, où le temps s’étire et où chaque geste devient un art.
Pourquoi Kala?
En sanskrit, KALA signifie art, beauté et temps.
Ce mot incarne parfaitement l’esprit de cette journée :
un moment sacré pour redécouvrir ton rythme, ta sensibilité, et les mille façons dont la créativité peut s’exprimer — à travers le corps, les mots, la couleur, et le souffle.
« Kala, c’est le temps qu’on s’offre. C’est l’art de ralentir, d’habiter le moment présent. »
Salut, c’est moi, Marie-Eve !
Je suis la photographe derrière l'expérience Kala. Que ce soit lors d’une séance photo ou pendant mes ateliers de bien être, l’authenticité est au coeur de tout ce que j’entreprends. Chaque image que je capture est une invitation à ralentir, à ressentir et à se reconnecter à l’essentiel. J'ai récemment obtenu mon diplôme de praticienne en art-thérapie et ça me réjouit de pouvoir agrandir mon offre pour le bien-être des gens.
Mes séances, qu’elles soient créatives, lifestyle ou corporatives, sont avant tout des moments d’échange et de spontanéité, où le naturel prend toute sa place.
Après une longue quête de bien-être, j’ai compris que la photographie était bien plus qu’un simple métier : c’est un moyen puissant de faire ressentir, d’apaiser et d’ancrer des émotions profondes.
Le mot Pranayama, qui signifie « contrôle de l’énergie vitale, du souffle », incarne cette approche.
À travers ma boutique, je t’offre la possibilité d’inviter un peu de nature et d’art dans ton quotidien, grâce à des images inspirantes, imprimées avec soin, que tu pourras garder près de toi, où que tu sois.
J’ai hâte de découvrir ton histoire et de pouvoir t'aider à te ressourcer.
Marie xx
Ce qui t'attends...
Yoga doux et conscient — pour te déposer dans ton corps, libérer les tensions et t’ancrer dans l’instant.
Écriture guidée — pour laisser les mots couler sans filtre, sans jugement.
Mouvement intuitif — pour te reconnecter à ton élan vital, à ta liberté d’expression.
Atelier d’aquarelle — pour jouer avec la transparence, la lenteur, la fluidité des couleurs.
Témoignage
« Une journée nourrissante, colorée d’arts et de belles rencontres entourée d’un magnifique paysage d’automne très inspirant. À la découverte de Soi, au cœur de l’instant, la créativité rayonne dans toute sa splendeur. Je repars accomplie et nouvelle pour la suite du chemin. Gratitude pour ce précieux moment partagé avec vous.»
Marie-Sophie
Témoignage
« Je n'avais jamais fait de yoga, de journal intime ou créatif, de peinture aquarelle ou dessin et je n'aime pas tant le bricolage ! Vous devez vous demander mais qu'est-ce qui t'a pris de t'inscrire à une telle journée? Ma motivation : prendre du temps pour moi, apprendre de nouvelles choses, encourager une jeune entrepreneure qui réalise de beaux projets.
Le message que je veux laisser: c'est n'ayez pas peur de participer à ce type de journée même si vous n'avez pas d'expérience. J'ai profité de chaque atelier en pleine conscience et me suis laisser porter par chacun d'eux. Le fait que ce soit des ateliers dirigés, nul besoin d'être des connaisseurs pour apprécier. Mon objectif de journée a été atteint car j'ai eu une journée zen et pleines de découvertes et en plus satisfaite de toutes mes créations. Merci pour cette belle journée, j'ai hâte à la prochaine fois. »
Annie
Alors, t'es prête?
Et si tu t’offrais une journée sans attente… juste pour être, ressentir et créer ce qui veut naître ?
Ce chemin, tu ne le feras pas seule. Tu seras accompagnée par moi-même et par Émilie Bergeron le temps d'une pause yoga. Tu auras également la chance de rencontrer d’autres femmes en quête de ressourcement.
Tu as des questions? N'hésite pas à m'écrire juste ici : contact
Infos pratiques
Quand ? Samedi le 8 novembre 2025, de 9h à 15h
Où ? Alma (lieu mentionné lors de l'inscription)
Investissement ? 180$ Taxes incluses
*Places limitées à 8 personnes
À prévoir : Un lunch pour le diner et ton tapis de yoga
Inclusions :
-Tout le matériel pour les projets artistiques
-Un cahier de notes de l'expérience Kala
-L'expertise des guides de la journée
-Collations pour la journée